*Kazdy czlowiek ma prawo decydowac o sobie, o tym co robi, jak wyglada, z kim spedza czas czy na co wydaje pieniadze*
*Asertywnosc to wlasnie ta umiejetnosc obrony tych pra w kontaktach z innymi ludzmi*
*Byc osoba asertywna to byc soba*
*Nie pozwalac innym wejsc sobie na glowe*
*Myslec i mowic to co chcemy wyrazac, swoje opinie, uczucia i emocje*
*Nie mozna osiagac swojego celu kosztem innych*
*Asertywnosc z pewnoscia siebie nie ma nic wspolnego z chamstwen czy agresja*
*To sposob na dogadywanie sie z ludzmi i bycie w zgodzie z samym soba*